💛2月イベント💛

みなさんこんにちわ！　サンホーム神戸西栄養士です(･∀･)/

２月と言えばバレンタインです💛

突然ですがみなさん！

チョコレートは甘くて好まれる方が多い一方で、

カロリーや糖質が高いイメージを持ち体に悪いと思われていませんか(・・?

チョコレートは適量・適切な摂取の仕方で、血流改善やリラックス効果・腸内環境の改善など

体や精神面に良い効果もたくさんあります！

カカオ70％以上の高カカオチョコレートを、１日25～30g食後や運動前に食べると効果が

発揮されると言われています！！（食べすぎは注意です!!）

 

さて、今月のイベント食はそんなチョコレートを使用した

手作りチョコプリンとチョコフォンデュを利用者様に楽しんでしいただきました！

トッピングには可愛いハートのクッキーとカラフルなカラースプレーを💓

みなさん甘～いチョコレートの虜に(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 

 

そして（　＾ω＾）・・・

アツアツのピザをもう一度食べたい！という声を利用者様からいただき

ピザ窯で焼いた出来立てピザを堪能していただきました！

ピザの種類は10種類以上🍕

マルゲリータ、ソーセージのピザ、海老とブロッコリーやミートピザなどなど…✨

具沢山にできるのは手作りの醍醐味だと思います！！

食べたいピザを事前に伺い、様々な種類を召し上がっていただきました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

ボリューム満点の具沢山ピザをみなさん夢中で召し上がっていました(^_-)-☆

 

 

そしてそして、今月はなんと！！利用者様の102歳のお誕生日でした🎂✨🎉

この素敵なおめでたい日を、

私たち栄養士は手作りの特大チョコムースケーキでお祝いさせていただきました(*’▽’)

健康と幸せに満ちた素敵な1年になるよう心から願っています😊

 

来月もお楽しみに～✨